Jóga s Lucií

Popis služby

Pro klienty s MultiSport je lekce za 30 Kč O lektorce Lucii 💫 Jóga je mou vášní již více než 8 let. Specializuji se na Hatha jógu, Ashtanga jógu, Čakrovou jógu a meditaci. Protože cesta jogína nikdy nekončí, neustále prohlubuji své vzdělání u českých i zahraničních učitelů. Věřím, že jóga je cestou přístupnou všem – ať už jste začátečník nebo zkušený praktikující. Ráda vás provedu pozicemi i dechovými technikami, které vás podpoří na vaší cestě ke zdraví a duševní pohodě. V mých lekcích se snažím vytvořit přátelské a bezpečné prostředí, kde se každý může uvolnit a pracovat na své vlastní cestě.