Kraniosakrální terapie
Jemný dotek, který probouzí vnitřní sílu.
Kraniosakrální terapie je jemná, ale hluboce účinná metoda, která pracuje s přirozeným rytmem vašeho těla – od lebky až po křížovou kost.
Pomocí lehkého doteku pomáhá uvolnit napětí v nervovém systému, obnovit vnitřní rovnováhu a nastartovat přirozené regenerační procesy.
Hluboký klid, uvolnění a pocit lehkosti.
Vhodná je při stresu, únavě, bolestech hlavy, potížích se spánkem, hormonální nerovnováze nebo po fyzickém i psychickém vyčerpání.
Každé sezení je jedinečné, protože naslouchá právě tomu, co vaše tělo potřebuje.
Jemný dotek, který obnovuje rovnováhu – zevnitř i navenek.
Jak terapie probíhá ?
Terapie probíhá v klidu, vleže na lehátku, v oblečení.
Terapeut jemně pokládá ruce na různé části těla – zejména hlavu, trup, nohy a křížovou oblast.
Klient často vnímá hluboké uvolnění, teplo nebo jemné pulzování – tělo se samo začíná ladit, regenerovat a uvolňovat.
Jak kraniosakrální terapie pomáhá?
-
Uvolňuje fyzické i psychické napětí
-
Harmonizuje nervový systém a zklidňuje mysl
-
Podporuje hlubokou regeneraci organismu
-
Pomáhá při bolestech hlavy, migrénách a závratích
-
Ulevuje při problémech s páteří a klouby
-
Pomáhá při nespavosti, úzkostech a stresu
-
Zlepšuje koncentraci a emoční stabilitu
-
Pomáhá při vyčerpání, přetížení nebo syndromu vyhoření
-
Podporuje hormonální rovnováhu a cyklickost u žen
-
Skvělá jako doplněk po úrazech, operacích nebo porodu
